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trop salé, perdre ses kilos superflus
arrêter de fumer et de trop boire
en retrouvant un corps sain, l’homme se sentira déjà moins fatigué et mieux dans sa peau
mais il ne faut pas mesurer le taux d’hormones à ce stade : cela ne ferait que le décourager, car la testostérone remonte lentement !
côté régime alimentaire, les naturopathes préconisent de consommer de l’avoine, mais je préfère conseiller le zinc, les vitamines b, d et e et les oligoéléments qui interfèrent sur la sphère génito-urinaire, pour faire monter un peu le taux de testostérone
en outre, si l’érection n’est pas là, on va lui prescrire du viagra, du cialis, du lévitra ou du spédra, des moyens non hormonaux
les rapports pourront reprendre, ce qui fera sécréter plus d’hormones mâles
de même, avoir une activité physique régulière permet de regagner du muscle, ce qui entretient la testostérone…
Éléonore rubydr sylvain mimoun gynécologue, andrologue, membre du comité scientifique de santé magazinearticle mis à jour le 24 oct
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chaque mois, catherine blanc, sexologue et psychanalyste, démonte une idée reçue
« non, heureusement ! mais il existe une confusion entre différents facteurs
À partir de 40-50 ans, la femme accuse une baisse hormonale et va traverser la ménopause, qui la renvoie à l’idée qu’elle a de sa féminité
cette période de transition sera plus ou moins facile à vivre en fonction de l’image qu’elle a d’elle-même, de sa mère à ce même âge, du miroir qu’elle pense que la société lui tend
la façon dont elle va l’aborder sera le fruit de son histoire, mais aussi d’une interaction avec le milieu dans lequel elle évolue
son désir sera encore lié à la réaction de son compagnon : lui dit-il qu’il la désire toujours ? ou bien lui fait-il remarquer ses rides et ses kilos en trop ?
catherine blanc est notamment l’auteure de la sexualité des femmes n’est pas celle des magazines (pocket, “Évolution”, 2009)
À 50 ans, la femme est souvent belle, riche

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