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capsaicine contenue dans le gingembre fait en sorte que la température du corps humain augmente, et l’organisme utilise ainsi plus de calories, qui aident à maigrir
la vitamine c: elle appartient au groupe des antioxydants
en respectant une diète avec des antioxydants, il est possible de maigrir jusqu’à quelques kilos en se débarrassant Fizzy Slim effets secondaires
de toute graisse! la vitamine c assure l’absorption du fer dans l’organisme. et contre à la fatigue, nous nous sentons alors en forme, plein d’énergie
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les vitamines b2, b5, b6, b8, b12: elles accélèrent la distribution des hydrates de carbones et des protéines, elles influencent donc Fizzy Slim resultat
le niveau d’énergie que nous ressentons
elles permettent aussi d’accélérer la digestion et renforce notre métabolisme fortement, grâce à quoi nous brulons plus rapidement les. graisses en trop
tous les composants du produit sont naturels et jouent leurs rôles dans le processus d’amincissement et de modelage de la silhouette
en plus de cela, grâce au contenu d’éléments organiques de haute qualité, le supplément ne provoque pas d’allergies, d’irritations et il est totalement sûr
le prépara peut être aussi bien utilisé par les hommes que par les femmes, grâce à quoi c’est le supplément diététique le plus choisi
la perte de poids est un processus en Fizzy Slim vente
étapes, qui aide à retrouver un bon fonctionnement de l’organisme
le trop de graisse est dans

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suivre donc sans faillir et surtout sans sauter de repas
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ne pas prendre de poids, perdre même un ou deux kilos, cela peut paraître facile
mais, malgré une motivation sans faille, il nous arrive parfois de “craquer”
une série de conseils qui peuvent s’avérer utile de suivre pour ne pas fléchir
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biscuits, barres, soupes, crèmes desserts
les produits pour maigrir ou contrôler notre poids ne manquent pas
ils ont envahi les rayons de nos magasins sans pour autant qu’on sache les utiliser à bon escient
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substituts de repas ou produits hyperprotéiques : ne faites pas n’importe quoi !
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il y a quelques jours, j’ai décidé de faire une cure détox à base de jus (fruits & légumes)
j’avais envie de purifier mon corps durant 3 jours et je l’avoue une petite perte de poids était également la bienvenue
allez zou, je vous explique tout !
les mauvaises langues (comme laurence par exemple) m’ont directement posé des questions du style : “et quoi tu ne bois que des jus durant 5 jours, wtf tu veux perdre un os ?” ,  “mais tu vas crever la dalle !” , “c’est encore un nouvelle lubie bio, bobo ?” … des meilleures et j’en passe
entre nous, ce n’est pas facile à tenir mais ça purifie le corps et puis 5 jours ce n’est pas la mer à boire non plus (les participants de koh lanta mangent bien du riz durant toute l’aventure…)
 le but de cette cure est de purifier l’organisme et d’éliminer les toxines
j’ai choisi de faire cette cure à base jus car c’est bien plus facile à supporter qu’un jeune et le corps reçoit des quantités élevées de vitamines
comment se déroule la cure détox à base de jus ?
pour une cure détox de trois jours, il faut commencer par une journée pré-détox, ensuite nous rentrons dans le vif du sujet avec les 3 jours de détox à proprement dit et pour terminer une journée post-détox
bref en tout, ça fait donc 5 jours de cure détox !
une journée pré-détox consiste à préparer le corps
il est conseillé de manger des fruits et des légumes crus sous forme de jus ou de salade
j’ai donc déjeuné avec des fruits, à midi & le soir je me suis fait une bonne petite salade
les 3 jours détox doivent se préparer
en effet, pour ne pas être tenté de manger autre chose que les jus, il est important de remplir au max votre frigo : épinards, citrons, fraises, framboises, avocats, kiwis, bananes, melons, … il faut varier les plaisirs et ne pas boire le même jus durant les 3 jours
le marché sera votre meilleur ami pour des fruits et des légumes variés
la journée post-détox est exactement la même que la pré-détox sauf qu’elle se fait après les 3 jours de jus …
il est important de bien hydrater le corps pendant la phase de détoxification
pour se faire, pensez à boire beaucoup d’eau tout au long de la cure
vous pouvez boire autant de jus que vous voulez car le but n’est pas de s’affamer
mais il faut en boire minimum 4 par jour
les jus se préparent rapidement car les fruits et les légumes doivent se boire crus
vous pouvez préparer vos jus à l’avance toute fois pour conserver le plus possible les nutriments, il est conseillé de les boire au plus tard 2h après leurs créations
c’est parti pour le partage de ma cure detox !
tous les jus se préparent en passant les fruits et légumes crus dans la centrifugeuse
le matin, j’ai

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