Detoxionis Composition – Sante – Beaute

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si bénéfique soit-elle, la cure détox appelle un mécanisme de privation du corps et donc, une grande volonté de votre part
il est donc nécessaire de la commencer au bon moment, dans une période propice où vous n’êtes ni trop sollicitée, ni trop fatiguée
si vous savez que les semaines à venir vont demander effort physique et/ou intellectuel, il vaut mieux reporter votre cure détox
dépurative, cette diète bouscule l’organisme et ses habitudes, attendez donc les vacances ou un week-end prolongé pour commencer
de même, ne choisissez pas une période où la déprime vous guette, vous aurez besoin de toute votre motivation !
même si nous n’en sommes pas loin, la cure détox est moins contraignante que le jeûne strict
l’alternative est plus douce et permet de libérer le corps de ses toxines
À l’arrivée, vous vous sentirez plus légère, plus en forme et vous afficherez un teint radieux
alors pour être certaines d’optimiser votre cure détox, veillez à : réduire voire supprimer votre consommation d’alcool, de boissons sucrées, de caféine, de nicotine…
privilégier des aliments aux vertus drainantes et diurétiques comme l’avocat, l’endive, le chou, l’ail ou encore le citron, le kiwi, la pomme…
enfin, buvez autant d’eau que possible sous forme d’eau plate, mais aussi de thé vert, de tisanes et de bouillon
chaque matin, commencez la journée par un grand verre d’eau pour éliminer les toxines
et une cure détox n’est pas complète sans une bonne oxygénation des cellules et de l’organisme
respirer profondément agit sur le diaphragme et réduit les ballonnements
soufflez donc dès que vous le pouvez, le plus longtemps possible
enfin, même si vous vous sentez fatiguée, sortez quand même faire quelques pas
une activité physique modérée, comme la marche, est conseillée lors d’une cure détox
elle favorise l’élimination des toxines, l’oxygénation des muscles et du cerveau tout en aidant à réguler le stress et le sommeil
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cela fait des semaines que l’on me demande le protocole de la cure détox foie/vésicule que j’ai faite avant noël alors ça y est je m’y colle !! bon il faut dire qu’avec tous les changements qu’il y a dans ma vie en ce moment ( ce qui fera l’objet d’un prochain post) je n’ai pas trop trop la tête à alimenter mon blog
alors cette détox je l’ai faite parce que j’en avais marre d’avoir la sensation d’avoir le foie chargé en permanence malgré différentes détox et cures (radis noir etc
) et ça a super bien marché !
le but de cette détox est de nettoyer les canaux biliaires et vésiculaires des calculs qui les encombrent
calculs qui lorsqu’ils sont vraiment gros conduisent à l’ablation chirurgicale de la vésicule biliaire
:-((  ces calculs sont essentiellement formés de cholestérol et comme ils sont poreux ce sont de véritables nid à germes
le foie est le filtre de l’organisme et tout comme n’importe quel filtre il ne peux fonctionner correctement s’il est encombré de débris
il faut également savoir qu’en énergétique le foie c’est le siège de la colère et la vésicule celui de la culpabilité donc en nettoyant ces 2 organes vous agissez sur plusieurs plans (physique et émotionel)
j’ai trouvé le protocole sur le site d’un centre de bien-être en thailande (ici)
-ne manger que des pommes jusqu’à 14 h
cela va faire monter la pression de la bile et permettre l’expulsion d’un plus grand nombre de

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